baie dorée

Description

Avantages pour la santé:
Ils sont riches en fibres et en antioxydants.
Les baies dorées ont une sensation gustative étonnante qui commence par une bouche sucrée et se termine par une note aigre fine et délicate.
Source de pro-vitamine A.
Source de vitamine C, de protéines et de phosphore.

Les usages:
Ajouter aux yaourts, céréales, muesli, jus de fruits, smoothies, salades.
Utiliser en plus des raisins secs, des baies de Goji et des myrtilles dans toutes les recettes.
Mangez comme une collation saine entre les repas.
Incluez-le dans les plats tels que les casseroles, les ragoûts, les currys, les soupes et dans la farce.
Bon goût recouvert de chocolat.